INSPIRATION: CAMERA DA LETTO

Come avere una camera da letto più fresca

Come dormi bene durante le calde notti d'estate? E come fai ad avere una camera più fresca? Abbiamo raccolto i trucchi che rendono il sonno un po' più sopportabile anche nelle serate estive più calde.

Mantieni fresca la tua camera da letto

Se vuoi mantenere la camera da letto fresca, abbassa le tapparelle e chiudi le tende oscuranti durante il giorno. Tieni le finestre chiuse e aprile invece la sera. Se fuori tira vento, puoi aprire una finestra su lati diversi della casa e posizionare lì un ventilatore per far circolare l'aria. Puoi anche mettere una ciotola di ghiaccio davanti al ventilatore per diffondere una piacevole frescura.

Scegli la biancheria da letto giusta

Il lenzuolo di seta sarà pure delicato per i capelli, ma se vuoi evitare di sudare ti consigliamo di passare a copripiumino e federe in cotone leggero.

Consiglio: assicurati che la tua biancheria da letto attuale si intoni con quella nuova, così potrai combinarle e trovare ancora più modi per abbinarle.

Rinfresca le tue lenzuola durante il giorno!

Sai già che sarà una giornata davvero calda, oppure sudi molto durante la notte? Allora libera un po' di spazio nel freezer per la tua biancheria da letto. Piegala e mettila in un sacchetto di plastica, poi lasciala nel congelatore mentre sei al lavoro. Quando è ora di andare a dormire, tira fuori la biancheria e rifai il letto come al solito. Dopodiché ti aspetta una notte garantita più fresca.

Cambia il piumino e i cuscini

Ci hai sentito bene! È il momento di sostituire il tuo piumino e i tuoi cuscini con qualcosa di più fresco. Non puoi usare lo stesso set tutto l'anno. Punta su un caldo piumino d'oca in inverno, un piumino leggero nel semestre estivo e un copripiumino extra per quando il caldo diventa davvero insopportabile.